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안녕하세요:) 오랜만에 책이 아닌

제품을 리뷰해 봅니다.

요즘 저는 허리 디스크가 원래 있었지만

좀 더 악화되어 허리 협착증이라는

진단까지 받게 되었습니다.

그래서

코어와 허리 근육을 키우기 위해

재활운동 위주의 헬스를 시작했습니다.

약한 코어와 허리 근육 때문에

헬스 할 때에도 허리가 많이 아팠습니다.

그런데 헬스장을 둘러보면

운동 꽤나 하시는 것처럼 보이는 분들은

복부에 무슨 벨트를 하고 있더라고요.

허리를 잡아주는 벨트라고 하더군요.

그래서 저도 부랴부랴 검색을 해보았습니다.

조금 더 아프지 않게 운동하고 싶었거든요.

 

그러던 중 인스타에서

에르고 바디 핏 유어 코어라는

헬스 코르셋 광고를 보게 되었습니다.

헬스 코르셋이라고도 불리는

코어 서포트 벨트죠.

 

▼에르고바디 핏유어코어 공홈이 가장 저렴해요

 

에르고바디-ergobody

에르고바디는 끊임없는 인체공학 연구를 통해 더 바른 내일을 위한 다양한 라이프스타일 솔루션 제품을 제안합니다.

ergobody.co.kr

에르고 바디 핏 유어 코어 코어 서포트 벨트

1. 운동을 해도 허리가 잘록해지지가 않네요.

2. 통짜 허리 때문에 스트레스받아요.

3. 팔다리는 말랐는데 배만 튀어나왔어요

4. 중량 운동을 하면 허리가 아파요.

5. 자꾸 자세가 구부정해져요.

6. 운동을 해도 땀이 잘 안 나요.

 

홈페이지에서 상품 상세정보에

나와있는 내용입니다.

저는 2번과 4번에 해당되었어요.

다른 저렴한 것들도 많았지만

5개의 지지대가 전 방향에서 허리를

잡아준다는 점이 너무 마음에 들어서

구입을 결정하였습니다.

5개의 지지대가 있다는 게 물론

전 방향에서 허리를 잡아주어 

자세가 무너지는 것을 막고 코어 근육의

긴장을 유지시켜주는 효과도 있겠지만

무엇보다 허리통 흉곽을 줄이는데

큰 역할을 할 것 같아서 더 마음에 들었습니다.

 

 

구입하기 전에 트레이너 선생님께도

조언을 구하여 보았는데

선생님께서도 괜찮은 제품으로 보인다고 하셔서

망설임 없이 구입하게 되었습니다.

 

제품을 사용한지는 열흘 정도 되었습니다.

처음에는 큰 기대 없이 구매하였으나

사용하다 보니 굉장히 만족스러워

리뷰를 하게 된 경우라

언박싱 사진은 없습니다.

 

에르고바디 헬스코르셋

실제 사용후기

저는 주로 웨이트를 할 때와

실내 자전거 탈 때 

그리고 책상에 앉아 업무를 볼 때 사용합니다.

 

확실히 웨이트를 할 때

허리 아픈 느낌이 사라졌습니다.

데드리프트나 등 운동을 할 때 

특히 허리가 많이 아팠었는데요.

에르고 바디 핏 유어 코어 코어 서포트 벨트

착용하고 나서 운동을 하면

전혀 아프지 않았습니다.

착용하지 않았을 때는 

허리가 끊어질 것 같은 느낌을 자주 받았었는데

이제는 그런 느낌 없이

짱짱한 느낌으로 운동할 수 있어서 좋습니다.

운동을 하고 난 후에도

허리가 아파 허리를 폈다 굽혔다를

여러 번 하곤 했는데

지금은 그렇게 할 필요도 없을 만큼

허리에 무리가 가지 않습니다.

 

광고를 보면 헬스나 웨이트를 할 때뿐만 아니라

필라테스를 할 때도 사용하는 것 같습니다.

저는 아직 필라테스 할 때에는

착용해보지 못했습니다.

 

실내 자전거 실내 사이클을 탈 때에도

시간이 경과할수록 허리가 아팠었는데

역시나 허리의 통증이 없어서 좋습니다.

 

그리고 운동할 때는 벨트를 찬 부분은

땀도 많이 나더라고요.

아마 그래서 뱃살도 빠진다고

광고하는 것 같습니다.

아직 실제 사용한 기간이 10일이라서

눈에 띄게 뱃살이 줄었다는 느낌은 아직 없습니다.

땀이 벨트에 묻으니까

빨래를 해야 하지 않을까 싶긴 합니다.

상품 상세 설명에는

세탁에 대한 내용은 나오지 않습니다.

그래서 저도 안 하고 있습니다.

딱히 냄새는 나지 않는 것 같습니다.

5개의 지지대 때문에 아마 세탁기에 돌리는 건 

안되지 않을까 생각합니다.

손빨래를 해야할것 같습니다.

 

가장 만족스러운 부분은

책상에 앉아 업무를 보거나

소파에 앉아있을 때입니다.

사실 운동할 때 사용하기 위해서 

구매했던 것인데

운동할 때뿐만 아니라

생활에서도 대단히 도움이 되어 너무 좋습니다.

 

사무실에 앉아서 업무를 볼 때에도

허리가 자주 아프곤 했었습니다.

그러나 에르고 바디 핏 유어 코어를 착용하고

앉아서 업무를 보면 

정말 신기하게도 허리가 하나도 아프지 않았습니다.

척추 협착증이 있기 때문에

허리가 아프면 다리까지 저릿저릿한

저에게는 정말 신세계입니다.

허리가 아프지 않으니

오래 앉아 업무를 보거나 티브이를 보아도

다리가 저릿저릿하지 않습니다.

GOOD GOOD

 

에르고바디 핏유어코어

제가 직접 제 돈 주고 구입하여 

사용하고 있다는 것을 알려드리고 싶어서

위 사진을 올립니다.

 

엔 페이 구매가 가능해서

에르고 바디 홈페이지에 회원가입 없이

바로 구매하였습니다.

핏 유어 코어 가격

핏 유어 코어 1개 - 33,000원

사이즈 M/L

핏 유어 코어 2개 - 60,000원

사이즈 M/L

 

저는 운동용으로 사용할 것과

사무용으로 사용할 것을 고려하여

2개를 구매하여 60,000원 결제하였습니다.

허리는 26-27인치여서

사이즈 표를 참고하여 M사이즈로 구매하였습니다.

체형에 따라 다르긴 하겠으나

보통 여성분들은 M사이즈면 될 것 같고

남성분들이 L사이즈를 사용하시면 좋을 것 같습니다.

에르고 바디 핏 유어 코어 코어 서포트 벨트 추천

1. 운동 시 확실하게 허리를 잡아주는 지지력으로

허리 통증이 사라져요. (자세교정)

2. 운동할 때 착용하면 땀이 잘 나요. (운동 부스터)

3. 앉아서 업무를 볼 때에도 바른 자세를 유지시켜주어

허리 통증 없어요. (자세교정)

4. 흉곽을 조여주는 효과도 있는 듯해요. (바디 슬리밍)

(그래서 별명이 헬스 코르셋인가 봅니다.)

 

바른 자세로 앉아 일하고 싶으신 분

허리 통증이 심하신 분

운동 부스터가 필요하신 분들께

저는 이 제품을 강력히 추천드리고 싶습니다.

 

▼에르고바디 공식 홈페이지

 

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에르고바디는 끊임없는 인체공학 연구를 통해 더 바른 내일을 위한 다양한 라이프스타일 솔루션 제품을 제안합니다.

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▼에르고바디 핏유어코어

 

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▼에르고바디 또 다른 제품 

 

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